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美味しそうな湯気〜

美味しそうな湯気〜_e0174194_18212496.jpg

久しぶりにのんびりできた休日に(´∀`) 

冷蔵庫の余り物でパスタを。
ツナとブロッコリーのトマトパスタ。

もともと自分作った料理の写真を撮るのが大好き!
なのですが 最近はそんな余裕もまったくなく。

心のゆとりは大切ですよね〜

パスタ食べたら友人たちと「ぽっちゃり解消バトミントン部」に参加してきます!
# by tebacyan | 2012-03-25 18:20 | てばちゃんごはん。

ヨーグルトループ。

こんにちわ。痩せることを諦め、馬場園ちゃんや森三中の黒沢など

ぽっちゃりさんの可愛い要素を研究するようになってしまったもみじです(・ε・)


ぽっちゃりしてるのに、この二人は何故可愛いのだろう?

行き着いた結果は「笑顔」と「肌」ではなかろーかw

ぽっちゃりしてても明るくおおらかで癒しオーラがあると

やっぱ可愛らしい気がする。 あとストレスがなく肌ツヤがいいのもかわいい。


とりあえず、徹夜をやめて肌ツヤをよくしてみようか?(・ε・)プリ

いや、頑張って5キロは痩せようよ。私!!!w




そんなわけで、ヨーグルトを毎朝食べてます。私。

とくにダイエットのためではないのですがw

最近はまってるんです!! 自家製ヨーグルト(´∀`)

ヨーグルトループ。_e0174194_0321029.jpg


知人に頂いたヨーグルトの種。 種というかヨーグルトそのものなんですが。

頂いた方のお母さんが10年もの間ずっと絶やさず作り続けてきたヨーグルトなんだそうで!

どうして私にくださったのかというと、いつか絶やしてしまった時のために

種をまいておこうとw そういうことらしーですw

てことで大事に続けております!



増やし方は簡単。

1、頂いたヨーグルトを大さじ2杯容器に入れる。
2、牛乳を500mlそそぐ。
3、軽くかき混ぜ、1日ほど放置(冬場は常温で夏場は冷蔵庫で)

できあがり♪ 酸味がなくとろろ〜〜〜ん。
あの美味しいカスピ海ヨーグルトのようなとろとろ感(´∀`)
めちゃめちゃ美味しいのです。

そして増やし方は、

食べる前に大さじ2杯、別の容器に移し、牛乳を500ml注ぐ。以下繰り返し。。

簡単すぎる。。。 毎日食べきりの量だけ作って食べては増やしを繰り返してます。

お気に入りの食べ方は 砂糖は入れずにザボン漬けを刻んでいれてまぜまぜ。

ほんのり甘く、ザボンの苦みがまたうま〜い♡



写真は 奥の2つの無印ホーロー容器に交互に作っていってます。

んで、小さい瓶詰めは、自分がもしも絶やしてしまった時のために

友人にも種をまいておこうとプレゼントするものw ザボン漬けのおまけつき♪


市販のヨーグルトと比べ物にならないくらい美味しい♪

そして経済的で(´∀`)バンザーイ


種がほしいかたは言ってちょーだいな♪
# by tebacyan | 2012-03-15 00:42 | SIGMA30 F1.4


ステキ。フォトライフ。


by tebacyan

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